2007-08-05 ターボ3日目 スポーツ 今日も運動前にアミノバイタルのゼリー入れて基本と燃焼→20分ワークアウトを連続で。今日もクーラーかかっている部屋なのに汗だく。シャワーが気持ち良い今日この頃。