お昼、ターボのカルディオパーティにチャレンジするものの、玉砕・・・早いし・・・途中で何やってるかわからず、ヘロヘロになったので２５分くらいでDVD止めた・・・ちなみに体重は増えていってますが体脂肪は土曜の朝の時点で-3%くらい。さてさて、今日か…